Среда, 24.04.2024, 02:44
FORCE OF CIRCLE
Главная | Методы вхождения в ОС - Форум | Регистрация | Вход
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Внетелесный опыт » Осознанные сновидения » Методы вхождения в ОС (Методы вхождения в осознанное сновидение)
Методы вхождения в ОС
ЛёмаДата: Вторник, 23.02.2010, 14:24 | Сообщение # 1
Эммисар
Группа: Модераторы
Сообщений: 517
Статус: Offline
По просьбе Тани, размещаю информацию:

Не так давно мне пришла в голову одна интересная мысль, а точнее новая на мой взгляд довольно эффективная техника, но как показала практика очень сложная в плане ее выполнения. Хотя на словах все довольно просто. И так не много теории или общая суть. Чего нам не хватает чтобы попасть из обычного сна в осознанное сновидение. Да! Именно ОСОЗНАНИЯ! Простые истины не правда ли? Но обычно мы ведем бессознательное общение и действия как в реальности так и в сновидении. Откуда же взяться осознанным сновидениям... Конечно же нужно как можно чаще осознаваться в реальности, делать проверку состояния (сплю я или бодрствую) и эта привычка проверки состояния перенесется и в сон. И однажды мы спросим себя по привычке уже во сне, сплю ли я? и тут мы понимаем - что действительно спим. Но как выяснилось не смотря на всю простоту данной задачи, осознаваться днем, в бодрствующем состоянии не на много проще чем во сне. Сначало вроде идет все хорошо получается проверять реальность на предмет сна довольно часто... Но потом становится все сложнее и сложнее. И если вначале получалось это делать раз по 20 в день, то потом получается не более 3х раз, а то и вовсе забываешь. Недостаток или недоработка этой техники заключается в том, что нет цели как таковой.
Да мы понимаем, что нужно пытаться вспомнить про осознанность во время повседневной работы, но получается это не так часто как хотелось бы... Это как спонатанное осознание во сне, ни когда не понимаешь из-за чего ты вдруг осознался. А потом снова не можешь попасть в осознанное сновидение долгие недели, а то и месяцы.
Из этой ситуации есть выход которые предлагали в свою очередь не безизвестные нам К. Кастанеда и С.Лаберже. Кастанеда предлагал искать руки, потому как руки очень часто мелькают в повседневной жизни. Т.е. мишенью в течение дня у нас будут руки. Увидел руку человека вспомнил про осозанность. После чего это повториться и в сновидении. Лаберже в свою очередь предложил составить список мишеней и ежедневно с ними работать. Это может быть все что угодно: включенный свет, сигнал машины, сказанное слово. Это было все предисловие для тех кто не знаком с основными концепциями.
Собственно техника:
Вспышки осознания в реальности или в сновидении это одно, а что заставляет нас вдруг забывать обо всем этом? И тут меня осинило. Ловушкой нашего внимания является другой человек! Звучит странно, но я сейчас все поясню. Скажем сидишь ты за компьютером на работе, вдруг вспышка осознания, ты пытаешь удержать ее и тут подходит начальник и спрашивает о сделанном отчете. И все! Вот она ловушка нашего внимания, осознания как не бывало. Мы полностью переключаем наше внимание на другого человека. Поиксперементировав со все этим, я понял что самая большая ловушка нашего внимания - это человек. Так вот здесь как раз и можно применить трикс, тем самым обойти ловушки внимания. Как? Очень просто, нужно сделать из этой ловушки мишень. Проще говоря, нужно при встрече или разговоре с любым человеком вспоминать не спим ли мы! Это очень сложно. Но если научиться каждый раз спрашивать себя при общении, то думаю проблема с ОСами будет решена. Потому как в повседневной жизни и в Осах мы постоянно общаемся с другими людьми, а научившись делать из них мишени, а главное научиться их "поражать" мы будем неминуемо попадать в ОС.
Что касается меня... то осуществить данную техники на 100% так и неудалось, все собираюсь взяться с новыми силами. Повторюсь, что не смотря на все простоту техники, воплотить в действие ее очень трудно. Вы сами поймете по мере того как будете пытаться осознаться при встрече с человеком, как это сложно, как сразу улитучивается сознание. Но если моя теория верна, думаю при успешной практике результат не заставит себя ждать!

Автор :DraCOOLa
Источник : http://www.dreamtech.ucoz.ru/blog/2008-11-26-23

Все вы наверняка знаете самые разные способы входа в сновидение. Можно посмотреть на руки, как советовал КК. Можно воспользоваться интерфейсом в виде коридора и двери, предложенным ХС. Можно использовать описанные Лабержем «мишени». Кто-то входит через «картинку», кто-то мысленно пишет на экране кисточкой цифры от 1 до 100, и т.д. и т.п. – способов поистине сотни, при этом каждый может придумать свой собственный. Но все их объединяет одна общая черта: мы фокусируем на чем-то те жалкие крохи внимания и осознанности, которые остаются у нас в момент засыпания или после засыпания – если осознание происходит уже во сне. Собственно говоря, все споры о том, какой метод лучше, ведутся именно вокруг этого – как эффективнее использовать эти остатки осознанности, как сфокусировать их и добраться до ОСа.
Это – первый путь. Он очень быстрый – везунчику может хватить и месяца для того, чтобы испытать первый ОС. Но он обычно не дает прогресса. Проходят годы, а люди имеют все те же стабильные два-три ОСа в месяц.

Но есть и другой путь. Не такой быстрый, но результаты его гораздо лучше. На этом пути мы вместо того, чтобы возиться с крохами нашей ночной осознанности, пытаемся увеличить саму нашу осознанность. Остановимся на этом вопросе подробнее.
Стремясь быть осознанными во сне, мы не замечаем, что не являемся осознанными и в реале. Нам только кажется, что мы бодрствуем – на деле же мы спим, так как не осознаем свою вовлеченность в сюжет. Сравните свою захваченность сюжетом сновидения во сне и свою увлеченность делами реала. Разницы никакой. Даже сейчас, сидя за экраном компьютера, вы вовлечены в очередную сюжетную ловушку. Все ваше внимание – здесь, в этом тексте. Осознаться, в данном случае, значит выпасть из сюжета, осознать происходящее. То есть, читая этот текст, знать без слов и мыслей, что вы читаете текст. Осознавать это. Быть «здесь и сейчас». Если вы решите развивать осознанность, то сначала вы будете лишь несколько раз в течение дня вспоминать о том, что хотели быть осознанным. Потом таких вспышек осознанности станет все больше, пока они не сольются в сплошную полосу осознанности. Даже когда вы смотрите телевизор, читаете книгу, с кем-то разговариваете, вы не вовлекаетесь полностью в сюжет – какая-то часть вас контролирует ситуацию, наблюдает за ней со стороны. Не вдаваясь в детали, скажу, что эта часть и есть ваше истинное настоящее «я». Ну, а та часть, что читает, смотрит, разговаривает – это ваше эго, ваша ложная фронтальная личность. То, что однажды обязательно умрет.

Сообщение отредактировал Лёма - Вторник, 23.02.2010, 14:30
 
ЛёмаДата: Вторник, 23.02.2010, 14:25 | Сообщение # 2
Эммисар
Группа: Модераторы
Сообщений: 517
Статус: Offline
Так вот: если вам удастся развить осознанность в реале, то однажды настанет момент, когда эта осознанность начнет выплескиваться и во сне. В итоге если и не все, то большинство ваших снов станут осознанными, а сами сновидения будут длиться часами. Осознанность просто будет – потому что это уже не жалкие ее крохи, а настоящий поток.
Звучит привлекательно, верно? Представим, что вы, вдохновившись этими словами, решили развивать свою осознанность и с энтузиазмом взялись за дело. К чему это приведет, по этапам? Первым делом к тому, что ОСы у вас вообще исчезнут. Почему? Потому что вы начали тратить на осознанность все имеющиеся у вас в наличии ресурсы внимания и личной силы. Сконцентрировали всю свою осознанность на осознанности. В итоге на ОСы вам уже ничего не остается. Но этого не следует пугаться – недостаток осознанности приводит к тому, что она начинает расти. Пройдет какое-то время, осознанность станет вашим постоянным состоянием. Тогда вернутся и ОСы, но уже на совершенно новом уровне. Тем не менее, практикуя осознанность в реале, надо учитывать один ОЧЕНЬ важный момент. Он состоит в том, что осознанность не должна быть насильственной. Желая быть осознанным, вы только потратите личную силу, и все. Осознанность должна быть правильной. Чтобы понять, что это такое, попробуйте проделать следующее: сядьте поудобнее и раз 5-7 глубоко вдохните. Затем, на последнем вдохе, закройте глаза и медленно выдохните, при этом взгляд (при закрытых глазах) должен быть направлен вниз. После чего затаите дыхание и прислушайтесь к себе. Осознайте то состояние, в котором находитесь. Даже в самом неудачном варианте вы ощутите хотя бы несколько секунд ничем не нарушаемой тишины. Теперь, не теряя этой тишины, откройте глаза и посмотрите перед собой. Самое важное тут – не позволить уму включиться в работу. При открывании глаз чувствуется некий внутренний толчок – это ваше внимание включилось в работу, зацепилось за окружающий мир. Попробуйте несколько раз закрыть и открыть глаза так, чтобы свести этот толчок к минимуму (если, конечно, вы его вообще ощущаете). При закрытых и открытых глазах ваше состояние не должно меняться. Вы просто открываете глаза и смотрите на мир из той внутренней тишины, что была при закрытых глазах. Смотрите на мир, никак не оценивая то, что видите. Состояние, в котором вы будете находиться в эти секунды, и есть ваша ЕСТЕСТВЕННАЯ ИЗНАЧАЛЬНАЯ ОСОЗНАННОСТЬ. Пока она еще очень слабая, вы только зацепились за нее. Чтобы удержать ее, ее не надо держать – в этом весь смысл. В это состояние входишь не путем стремления к какому-то состоянию, а путем отпускания всего, что есть в уме. Появилась мысль – отпусти ее. Появилось какое-то ощущение – отпусти его. Отпускай все, что появляется в сознании. И когда ты отпустишь все, ты и окажешься в нужном состоянии. Потому что оно – не что-то, а как раз отсутствие всего.
Еще раз прошу – отнеситесь к этому моменту внимательно. Он – ключ ко всему. Естественная осознанность тем и отличается от осознанности насильственной, внешней – когда мы пытаемся осознаваться – что не требует сил для своего подержания, не отнимает энергии. Конечно, на первом этапе придется быть бдительным и отпускать появляющиеся мысли. Но это не борьба с мыслями, а их наблюдение и отпускание. В какой-то момент вы просто поймете, что эта тишина очень приятна. Что находиться в ней лучше, что она и есть ваше правильное состояние сознания. В своей полноте это состояние есть не что иное, как пресловутая остановка внутреннего диалога. А славный дядюшка Хуан не зря говорил, что ОВД – ключ ко всем достижениям. Проблема большинства сновидцев не в том, что их методы, о которых мы говорили вначале, «неправильны». Проблема в их неполноте. Вспомните, Кастанеда писал, что сновидение и созерцание идут рука об руку. Многие ли из нынешних сновидцев созерцают? Дон Хуан говорил, что надо проходить в день мили и мили – многие ли дают своей тушке достаточную физическую нагрузку? (а это важно для энергетики). Многие ли добрались до ОВД? Хотя все наверняка читали слова ДХ, адресованные Карлосу – «Судя по твоим успехам в сновидении, ты смог остановить внутренний диалог». В данном случае оба пути, Кастанедовский и тот, о котором говорю я, сходятся в одной точке – ОВД. Дон Хуан учил достигать состояния ОВД через созерцание или путем правильного способа ходьбы. В данном случае неважно, какой способ вы выберете. Главное, добраться до ОВД. Именно за ним, как и говорил ДХ, начинается настоящая магия.
 
ЛёмаДата: Вторник, 23.02.2010, 14:26 | Сообщение # 3
Эммисар
Группа: Модераторы
Сообщений: 517
Статус: Offline
Все вышесказанное было посвящено искусству осознания. Но есть еще два важнейших искусства, о которых говорил ДХ – искусство сталкинга и искусство намерения. Говорить о них много не буду, упомяну лишь главное.

1. Сталкинг совершенно необходим. Представьте, что вам приходится делать работу, которую вы терпеть не можете. Вам все равно ее делать, но делать ее вы можете двумя способами: либо с проклятиями и стенаниями, что тратит кучу вашей энергии. Либо, сознавая, что вам не хочется ее делать, вы преодолеваете себя и намеренно выполняете ее тщательно, с азартом. В итоге и результат будет намного лучше, и энергию вы не только не потеряете, но и приобретете. Именно преодоление себя, как ничто другое, способствует ОСам. Вы можете чисто физически вымотаться за день и приползти домой на последнем издыхании. И в ту же ночь у вас могут быть замечательные ОСы – только потому, что вы безупречно приняли все вызовы прошедшего дня. Преодолели их, преодолели себя.

2. Намерение.
О намерении сильно и говорить не стоит. Какими бы практиками вы не занимались – осознанностью, сталкингом или чем угодно другим, - но если вы хотите ОСить, у вас должно присутствовать соответствующее намерение. При этом оно не должно быть абстрактным – «хочу ОСить» - а должно принимать конкретную форму. Например, что-то исследовать. Найти лазутчика. Прийти к кому-то в сон, что-то найти и т.д. Концентрация на конкретной задаче приводит к тому, что вам гораздо легче осознаться в ОСе или войти в ОС из состояния бодрствования. При этом лучшим вариантом будет применение всего комплекса указанных в этой статье мер.

Наверное, кто-нибудь захочет задать вопрос – «А что из всего этого получается у тебя?» Отвечаю: что-то получается, что-то нет. Бывают очень хорошие периоды, когда я сновижу буквально часами. Такое время – как сказка. Бывают периоды спадов, когда сновидений нет месяцами. Думаю, что на том уровне, на котором я нахожусь, такие колебания естественны – все в этом мире подчиняется ритмам. Но я уверен, что смогу подняться над ритмами – если мне удастся постоянно находиться в состоянии ОВД. Или, как минимум, бОльшую часть времени. Пока это у меня не получается. Но получится – над чем я сейчас и работаю.

Практика вхождения в ОС

Сразу предупреждаю - писал не я, но способ очень действенный.

В своей диссертационной работе десять лет назад я разработал эффективный метод
вхождения в осознанное сновидение.
До начала своих упражнений я переживал в среднем менее одного осознанного
сновидения в месяц. С помощью самовнушения, которое я использовал в течение
первых шестнадцати месяцев (эта техника приводится ниже), я добился результата
от пяти до тринадцати осознанных сновидений в месяц. (Тринадцать осознанных
сновидений у меня было в тот месяц, когда я проводил свое первое лабораторное
исследование этого явления, что еще раз иллюстрирует важность мотивации). В то
время я понятия не имел, как именно следует проводить самовнушение. Все, что я
знал -- это что перед сном надо говорить себе: "Сегодня ночью у меня будет
осознанное сновидение", но я понятия не имел, как это осуществить. Это
означало, что я мало что мог сделать для реализации своего намерения. Без
понимания природы самого процесса у меня было мало шансов научиться вызывать
его по своей воле.
Тем не менее, постепенно я стал замечать один психологический фактор,
коррелировавший с осознанными сновидениями, а именно, возникающее перед сном
намерение не забыть осознать то, что я сплю. Когда же я понял, как мне надо
поступать, концентрировать свои усилия стало намного легче. Прояснение моей
цели немедленно привело к увеличение месячной частоты осознанных сновидений.
Дальнейшая практика привела к созданию метода, посредством которого я мог
безотказно вызывать у себя осознанные сновидения. С его помощью мне удавалось
вызывать до четырех осознанных сновидений за ночь и до двадцати шести в месяц.
Сейчас я могу вызывать у себя осознанное сновидение в любую ночь _ тем самым я
добился своей цели показать, что данное явление подвластно волевому контролю.
Те, кто захотел и смог научиться моей технике, сейчас также могут посещать мир
осознанных сновидений практически когда хотят.
Как же научиться не забывать, что надо сделать во сне? Зададимся сначала более
простым вопросом: как научиться этому в обычной жизни?
Обычно мы вспоминаем о том, что нам надо сделать, с помощью каких-то внешних
средств (счет от бакалейщика, телефонная книжка, нитка вокруг пальца, записка
рядом с дверью и т.д.). Hо как нам помнить о своих намерениях (это называется
проспективной памятью, или "памятью о будущем") без внешних напоминаний? Здесь
важную роль играет мотивация. То, что вы действительно хотите сделать, вы вряд
ли забудете.
Поставив перед собой цель не забыть сделать что-либо, вы поставили эту цель в
ряд со своими текущими делами и тем самым активировали в мозге систему поиска
цели, которая в той или иной степени будет оставаться активной, пока вы этой
цели не достигнете. Если ваша цель имеет для вас очень большое значение,
система будет оставаться высоко активной, и вы будете постоянно проверять, не
наступило ли время осуществить задуманное, пока оно действительно не
наступит. Это никогда не происходит полностью бессознательно.
Hо более типичен случай, когда вы, например, планируете купить гвозди во время
следующего своего похода в универмаг. Hе являясь первостепенным, это событие
едва ли заслуживает большого внимания, поэтому, идя в универмаг, вы
благополучно забываете о своем намерении. Вы не вспоминаете о нем, пока в
универмаге случайно не заметите коробку с гвоздями или хотя бы молоток,
ассоциирующийся с ними.
Этот случай обнаруживает еще один важный фактор, помогающий вспомнить то, что
надо сделать -- ассоциацию. Вероятность успеха в ситуации, где нам надо
вспомнить, что делать, можно повысить с помощью (1) высокой нацеленности на то,
чтобы вспомнить и (2) улавливания ассоциативных связей между тем, что мы хотим
вспомнить и обстоятельствами, в которых нам предстоит это сделать. Эти
ассоциации многократно усиливаются, если, опираясь на память (мнемонически),
представить себя делающим то, что задумано.
Таким образом, связав осознанные сновидения с проблемой проспективной памяти, я
разработал технику, помогающую вспомнить свое намерение осознать состояние сна:
мнемоническое вхождение в осознанное сновидение (МВОС). Я откорректировал ее
специально для этой книги в свете имеющегося у меня опыта, как личного, так и
полученного в ходе обучения сотен других людей. Hо сначала обратите внимание на
предварительные требования, приведенные ниже.

Предварительные требования МВОС

Чтобы успешно вызывать у себя осознанные сновидения с помощью МВОС, надо уметь
делать некоторые специфические вещи. Во-первых, вам вряд ли удастся вспомнить
что-нибудь во сне, если вы не всегда можете вспомнить свои намерения в
бодрствующем состоянии. Поэтому перед тем как применять МВОС, убедитесь, что вы
действительно можете вспоминать, что вам нужно сделать, в бодрствующем
состоянии. Если вы, как и большинство людей, нуждаетесь во внешних
напоминаниях, вам необходимо поупражняться в вспоминании своих намерений,
используя только свои умственные способности. Hиже приводится упражнение,
призванное научить вас этому.

 
ЛёмаДата: Вторник, 23.02.2010, 14:28 | Сообщение # 4
Эммисар
Группа: Модераторы
Сообщений: 517
Статус: Offline
УПРАЖHЕHИЕ:
ТРЕHИРОВКА ПРОСПЕКТИВHОЙ ПАМЯТИ

1. Ознакомитесь со своими ежедневными мишенями
Это упражнение следует выполнять в течение недели. Hиже приводятся по четыре
события-мишени на каждый день недели. Когда вы просыпаетесь утром, читайте
только мишени данного дня. (Hе читайте их раньше времени). Запомните их.

2. В течение дня фиксируйте появление мишеней
Ваша цель -- отметить очередное появление каждой мишени и провести в это время
проверку состояния: "Я сплю?" Таким образом, если вашей мишенью является "Я
слышу лай собаки", то следом за тем как вы услышите лай собаки, зафиксируйте
это и проведите проверку состояния. Фиксируйте событие один раз -- сразу после
того как оно произошло.

3. Записывайте, сколько мишеней вы "поразили"
Сделайте в конце дня запись, сколько из четырех мишеней вам удалось "поразить"
(можете оставить место в журнале сновидений и отмечать там свои успехи). Если в
течение дня вы пропустили первый момент появления одной из мишеней, это
означает, что вам не удалось ее "поразить", даже если вы заметили ее позже.
Если вы уверены, что какие-то события-мишени вообще не происходили в течение
дня, отметьте это в своем журнале сновидений.

4. Упражняйтесь, по крайней мере, неделю
Делайте это упражнение до тех пор, пока не перепробуете все приведенные ниже
мишени. Если к концу недели вы все еще пропускаете большую часть из них,
продолжайте упражняться до тех пор, пока не сможете "поражать" почти все.
Создайте свой собственный список мишеней, записывайте "процент попаданий" и
наблюдайте, как развивается ваша память.

События-мишени

ВОСКРЕСЕHЬЕ
Я вижу животное
Я смотрю на свое лицо в зеркало
Я включаю свет
Я вижу цветок

ПОHЕДЕЛЬHИК
Я что-нибудь пишу
Я чувствую боль
Я слышу, как кто-то произносит мое имя
Я что-нибудь пью

ВТОРHИК
Я вижу свет светофора
Я слышу музыку
Я бросаю что-нибудь в мусорный ящик
Я слышу смех

СРЕДА
Я включаю телевизор или радио
Я вижу овощи
Я вижу красную машину
Я считаю деньги

ЧЕТВЕРГ
Я читаю что-нибудь помимо этого списка
Я проверяю время
Я замечаю, что мечтаю
Я слышу, как звонит телефон

ПЯТHИЦА
Я открываю дверь
Я вижу птицу
Я пользуюсь туалетом днем
Я вижу звезды

СУББОТА
Я вставляю ключ в замок
Я вижу рекламу
Я ем что-нибудь после завтрака
Я вижу велосипед

ТЕХHИКА МВОС

1. Hастройтесь на запоминание сна
Hепосредственно перед сном постарайтесь создать у себя установку на то, чтобы
просыпаться и вспоминать сновидения после каждого периода сна ночью (или после
первого периода после рассвета, или после шести утра, или тогда, когда вам
удобно).

2. Вспомните свой сон
Проснетесь, неважно в какое время, постарайтесь вспомнить как можно более
детально, что вы видели. Если вас тянет обратно в сон, чем-нибудь себя
взбодрите.

3. Сосредоточьтесь на своих намерениях
Засыпая снова, сконцентрируйтесь целенаправленно на своем намерении не забыть
во сне осознать, что вы спите. Скажите себе: "Я хочу помнить, что сплю, после
того, как засну". Постарайтесь реально почувствовать это намерение.
Сосредоточьтесь только на нем. Дайте уйти всему кроме своего намерения помнить.

4. Представьте себя осознающим состояние сна
Одновременно вообразите, будто вы опять в том сне, из которого только что
пробудились, но теперь понимаете, что спите. Отыскав там признак сна, скажите
себе: "Я сплю!", продолжая фантазировать. Можете, например, вообразить:
осознав, что спите, вы захотели полетать. В таком случае, представьте, как вы
отрываетесь от земли и летите.

5. Повторите
Вы можете уснуть только создав твердую установку, а для этого повторяйте этапы
3 и 4. Если перед сном у вас появятся посторонние мысли, повторите процедуру
еще раз, с тем, чтобы освободиться ото всего кроме намерения помнить о
необходимости осознать состояние сна.

Комментарий
Если все пройдет успешно, вы уснете и ощутите себя во сне, и тогда, согласно
своей установке, сделаете вывод, что спите. Hе волнуйтесь, если засыпание по
этой технике займет у вас много времени: чем дольше вы пробудете в бодрствующем
состоянии, тем больше вероятность того, что уснув, вы достигнете осознанности.
Это связано с большим количеством повторений процедуры МВОС, когда вы долго не
засыпаете. Кроме того, бодрствование активизирует ваш мозг, что облегчает
достижение осознанности.
Если вы спите очень крепко, то припомнив сновидение, вы должны встать и
десять-пятнадцать минут посвятить какой-либо деятельности, требующей ясности
мышления. Включите свет и почитайте книгу. Встаньте с кровати и пройдите в
другую комнату. Самое лучшее -- это записать свой сон и прочитать его снова,
отмечая все его признаки. Это подготовит вас к МВОС-визуализации.
Многие достигают успеха после одной-двух ночей, посвященных МВОС, у других это
занимает больше времени. С помощью продолжительной практики МВОС можно
усовершенствовать свое мастерство осознанного сновидения. Многие из наших
опытных онейронавтов добились таким образом способности переживать по несколько
осознанных сновидений за ночь.

Перечитывая дедушку Лабержа еще раз для себя отметил эту чудесную технику.Советую и вам ознакомиться и попрактиковать.

От себя советую : попав в ОС обязательно скажите:"Каждый раз попадая в сон, я буду осознавать, что я во сне" , ну или что-то типа того.
НО НЕ ГОВОРИТЕ НИЧЕГО ЛИШНЕГО, ПОТОМУ-ЧТО С ЖЕЛАНИЯМИ В осАХ ШУТКИ ПЛОХИ.ВСЕ ЧТО ВЫ СКАЖИТЕ В осЕ МОЖЕТ СБЫТЬСЯ ИЛИ КАК-ЛИБО НА ВАС ПОВЛИЯТЬ!!!!!!

 
=Sky=Дата: Среда, 24.02.2010, 08:49 | Сообщение # 5
Адепт 1 ур.
Группа: Администраторы
Сообщений: 68
Статус: Offline
Сложнооо...)

 
TANIДата: Пятница, 26.02.2010, 10:46 | Сообщение # 6
Эммисар
Группа: Модераторы
Сообщений: 314
Статус: Offline
Гораздо проще чем ты думаешь Скай, если ОСы тебе нужны в кратчайшее время - очень советую.
После использования осозналась уже на следующий день. wink
 
Форум » Внетелесный опыт » Осознанные сновидения » Методы вхождения в ОС (Методы вхождения в осознанное сновидение)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright MyCorp © 2024Бесплатный хостинг uCoz